なるべくプラス思考で

私達人間は感情の動物と言われています。心に浮かぶ感情はいろいろですよね。そして浮かんでは消え、どんどん変化していきます。

マイナス感情もプラス感情も流れて変化していくことが大事です。

特にマイナス感情が停滞すると、私達の心や体にいろいろな影響が及びます。

なるべくプラス思考でいきましょうね。