朝晩は涼しくなりましたね

三重県でも４０度を超す記録が出た今年の暑さですが、ここ最近は少しずつ涼しくなってきました。

まだまだ昼間は残暑で暑いですが、朝晩は涼しいなと感じられる日も多くなってきましたよ。

 

朝晩の涼しい風に吹かれながら、深呼吸するのも、いいですね、心も体もリフレッシュしましょう！

 

涼しくなると、眠くなるんですよね。

この眠気、夏の疲れのせいですね、夏の暑さや湿度に耐えてきた疲れです。

たまにはゆっくり昼寝でもして、体を労わってあげてください。

夏の疲れから回復する後押しをしてあげてくださいね。

 

夏の疲れのせいでだるさや痛みかゆみなどは、エネルギー療法で対応できますよ、どうぞお電話お待ちしています！