「心」にもエネルギーがある

「心」にもエネルギーがあります。そのエネルギーの流れが滞ったりすると、気分の落ち込みやマイナス感情が出やすくなります。原因はいろいろありますが、停滞感情も大きな要因です。

プラス感情もマイナス感情も停滞しなければいいのですが、私たちの心はマイナス感情に囚われやすいようなので、やっぱり意識してプラス感情にもっていくように心がけるのがいいですね。