自分のことを知ってもらう

このところカウンセリングのお客様が増えてきました。

主訴（今困っていること、相談したいこと）の内容を聴いている中で、いろいろなことに気づきました。

言い争いになるから黙っていよう、角が立つから自分の意見を言わない、とお客様がおっしゃって、「ん？」と思うことがあります。

性格傾向にもよるのでしょうが、自分を理解してもらう第一歩として、自分の意見を言うのは大事だと思います。

とりあえずは自分のことを他人に知ってもらうために。